Psychosynteza to podejście do poradnictwa, psychoterapii i psychologii, które oferuje różnorodne teorie psychologiczne i transpersonalne oraz metody terapeutyczne przeznaczone zarówno do rozwoju osobistego, jak i duchowego.

Zostało opracowane przez włoskiego psychiatrę Roberto Assagioli w odpowiedzi na psychoanalizę – główne podejście w ówczesnej psychologii, które przedstawiało ludzi jako 'maszyny’ napędzane wyłącznie siłami niższej podświadomości. Chociaż Assagioli początkowo praktykował psychoanalizę, wkrótce skrytykował ją za skupianie się wyłącznie na negatywnych aspektach podświadomości, dostrzegając potrzebę integracji wszystkich części ludzkiej natury, w tym naszych ukrytych zdolności i wyższych wartości.

Assagioli wyróżnił psychosyntezę personalną i transpersonalną, sugerując, że ta pierwsza wspiera rozwój zdrowej i zrównoważonej osobowości na wielu poziomach, w tym mentalnym, emocjonalnym i społecznym, podczas gdy ta druga wykracza poza to, oferując możliwość głębszego zrozumienia i połączenia z Jaźnią, otaczającymi nas ludźmi oraz życiem w ogóle. W tym sensie może mieć zastosowanie do szerokiego zakresu problemów i potrzeb przedstawianych przez klientów w terapii.

W praktyce psychosynteza obejmuje aktywny dialog między klientem a terapeutą, a także psychoanalizę, samopoznanie z uwzględnieniem zarówno świadomych, jak i nieświadomych części osobowości, medytację, techniki wizualizacji, prowadzenie dziennika oraz ćwiczenia kreatywne. Wszystkie te metody mogą przyczynić się do wewnętrznego przebudzenia i doświadczenia siebie jako bardziej autentycznej istoty. Psychosynteza obejmuje eksplorację przeszłości i wszelkich stłumionych emocji ujawniających się w teraźniejszości wraz z wieloma problematycznymi objawami wpływającymi na codzienne życie, oraz przyszłości, która niesie możliwość postępu i transformacji.